LIFEHACK

Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz gewinnt mehr und mehr an Bedeutung. Während es schon lange nichts Neues mehr ist, dass mentale Stärke einen wesentlichen Erfolgsfaktor im Unternehmen darstellt, fehlen oft noch konkrete Ideen zur Umsetzung. Nutzen Sie den Schwung, den der Jahreswechsel oftmals mit sich bringt und machen Sie Ihr Unternehmen mental stark – für zufriedene Mitarbeiter, neue Ziele und bahnbrechende Erfolge!

Hack #1: Schenken Sie Verantwortung!

Ganz richtig – Verantwortung kann ein großes Geschenk sein. Nämlich dann, wenn Mitarbeitende spüren: „Ich bin wichtig, meine Leistung zählt, man vertraut auf mich!“ Indem Sie Kontrolle abgeben, fördern Sie die Selbstständigkeit und haben im besten Fall am Ende des Tages nicht nur glückliche Menschen im Team, sondern auch weniger Aufwand.

Hack #2: Machen Sie Fehler!

Nobody is perfect! Fehler zu machen ist nicht nur menschlich, sondern auch wichtig. Um zu lernen, zu wachsen und neue Wege einschlagen zu können. Wichtig dabei: Stehen Sie ganz offen zu den Fehlern und signalisieren Sie ihrem Team: „Ich gebe mein Bestes, aber ich bin nicht perfekt. Auch ihr dürft Fehler machen!“

Hack #3: Sorgen Sie für frischen Wind!

So sehr wir Routinen und regelmäßige Abläufe lieben, so wichtig ist es auch, alte Muster zu brechen. Dies fördert die Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und gibt neuen Elan. Erlauben Sie sich hier Kreativität im Unternehmensalltag: Integrieren Sie Sport in den Arbeitsablauf, indem Sie das nächste Teammeeting beispielsweise während einer Wanderung abhalten und am Gipfelkreuz neue Ziele feststecken. Oder wie wäre es mit einem „Online-Lagerfeuer“ als virtuelle Teambuilding-Maßnahme, wo Geschichten ausgetauscht, Wünsche besprochen und Lieder gesungen werden?

Hack #4: Reden ist Silber, zuhören ist Gold!

Jeder Mensch in Ihrem Team ist einzigartig und bringt einen Rucksack an Bedürfnissen, Sorgen und Wünschen mit sich. Bieten Sie regelmäßig ein offenes Ohr an und erzeugen Sie damit eine vertrauensvolle Umgebung. Wenn Sie selbst mit den Schwierigkeiten Ihrer Mitarbeitenden überfordert sind, vermitteln Sie zu Expertinnen. Die psychologische Beratung bei Instahelp ist vollkommen online und holt Ihre Angestellten direkt in deren Arbeitsalltag ab. Sicher, anonym und flexibel – sogar spät am Abend und am Wochenende. Machen Sie Ihr Unternehmen mental stark und feiern Sie in diesem Jahr ungeahnte Erfolge!

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